Bolesne miesiączki to problem wielu kobiet.
Czy jako fizjoterapeuci mamy możliwość pomocy? Czy są na to dowody naukowe? Jak opierając się na dostępnej wiedzy możemy planować nasze działania w gabinecie? Jakie techniki manualne możemy stosować? W jaki sposób dobierać aktywność fizyczną? Jak edukować pacjentkę i angażować w działania terapeutyczne?
Te i więcej pytań zadamy sobie podczas szkolenia "Bolesne miesiączki". Spróbujemy przeanalizować temat bolesnych miesiączek z różnych perspektyw, by zaopatrzeni w wiedzę oraz umiejętności jak najlepiej pomagać naszym pacjentkom.
Dlatego szkolenie rozłożone jest na dwa etapy. Najpierw odbędzie się wykład online - webinar, podczas którego zdobędziemy niezbędną wiedzę merytoryczną w temacie fizjoterapiii bolesnych miesiączek. A po wykładzie spotkamy się na dłuższe warsztaty praktyczne, gdzie zarówno przećwiczymy różne techniki manualne, ćwiczenia fizyczne, jak też wszystko podsumujemy przygotowując się do przełożenia tego na praktykę gabinetową zgodnie z założeniami opieki zorientowanej na osobę. Co to znaczy? Będziemy zastanawiać się, w jaki sposób wspólnie z pacjentką planować działania, jak prowadzić wywiad, badanie i jak formułować zalecenia?
Zapraszamy na szkolenie, gdzie podzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniem!
Prowadzący:
dr n. med. Zofia Sotomska
Fizjoterapeutka, w swojej pracy zawodowej łączy działalność naukową z pracą kliniczną. Naukowo związana z Gdańskim Uniwersytetem Medycznym. Doświadczenie kliniczne zdobyła pracując na oddziałach szpitalnych oraz w gabinetach fizjoterapeutycznych, a także kończąc liczne szkolenia. Od blisko 10 lat w pracy naukowej zgłębia zagadnienie jakim jest fizjoterapia w bolesnym miesiączkowaniu. Autorka zagranicznych publikacji z tematyki fizjoterapii w uroginekologii, w tym w bolesnym miesiączkowaniu.
mgr Katarzyna Witek-Sokołowska
Fizjoterapeutka i instruktorka różnych form ruchu, magister zarządzania zasobami ludzkimi, trenerka warsztatu umiejętności psychospołecznych. Pracuje głównie z kobietami w ciąży, po oraz z osobami na różnych etapach życia, które mają problemy uroginekologiczne. Pomaga dobrać aktywność ruchową, wprowadzić zmiany trybu życia, edukuje i motywuje, ponieważ wierzy, że ruch to lekarstwo na wiele dolegliwości.
mgr Jakub Durczak
Fizjoterapeuta i osteopata, terapeuta manualny z wieloletnim doświadczeniem, szkoleniowiec z pasją do uczenia innych. Współwłaściciel kliniki we Wrocławiu, pracuje z różnymi pacjentami: zarówno z maluchami, jak i osobami dorosłymi. Zainteresowany również obszarami ginekologii i urologii. Podzieli się sprawdzonymi technikami manualnymi ze swojej praktyki, którymi pomaga pacjentkom z bolesnymi miesiączkami.
Plan szkolenia:
Webinar 17.06.2025 godz. 19.00-21.00 (transmisja live i nagranie przez 14 dni od transmisji)
Podczas wykładu, w oparciu o dostępne doniesienia naukowe, przeanalizowane zostaną zagadnienia, takie jak patomechanizm bolesnego miesiączkowania, czynniki ryzyka oraz jakie są fizjoterapeutyczne możliwości jego łagodzenia. Przedstawione zostaną elementy badania, które warto uwzględnić podczas diagnostyki funkcjonalnej pacjentki oraz omówimy w jaki sposób można zaprogramować fizjoterapię z wykorzystaniem różnych dostępnych metod fizjoterapii.
Warsztaty praktyczne 5.07.2025 godz. 9.00-18.00 (Warszawa)
Powtórzymy najważniejsze wnioski z webinaru i przejdziemy do praktyki technik manualnych. Będziemy ćwiczyć ich wykonanie, ale też zastanowimy się, którym pacjentkom je zaproponujemy i w jakim momencie mogą przynieść im ulgę. Zastanowimy się na ile pacjentki mogą wykonywać pewne elementy terapii samodzielnie w ramach autoterapii.
Po bloku praktycznym dotyczącym technik manualnych przejdziemy do omówienia kwestii aktywności ruchowej. Jak przeprowadzić wywiad, jak rekomendować aktywność i ewentualne jej modyfikacje pacjentkom z bolesnymi miesiączkami? Zastanowimy się też jak cykl miesiączkowy wpływa na dobór ćwiczeń i czy warto uwzględniać to w planowaniu aktywności ruchowej.
Cena obejmuje:
- Udział w webinarze oraz warsztatch stacjonarnych
- Dostęp do nagrania webinaru przez 14 dni od transmisji
- Skrypt szkoleniowy
- Certyfikat uczestnictwa
Data i miejsce:
17.06.2025 webinar g.19.00-21.00
5.07.2025 warsztaty w Warszawie g.9.00-18.00
sobota godz. 09.00-18.00
Miejsce: Fizjo4life ul. Jagiellońska 3, Warszawa
Cena:
1200zł